Hva gjør du hvis ungdommen din stenges ute fra vennegjengen?
Eller du er så bekymret for hvor ungdommen er at du bruker overvåkning gjennom Snapkartet? Hvordan kan du være et godt forbilde og inspirere de unge? Hvordan kan du gi ungdommen trygghet, om du som voksen har det vanskelig?

Dette er bare noen få av spørsmålene Tale Maria Krohn Engvik, kjent som Helsesista, tar opp i denne boka. Gjennom en årrekke har hun kommunisert nært med barn og unge, hun når ut til tusenvis gjennom sine plattformer i sosiale medier, og holder foredrag for ungdom og voksne i hele Norge. Hun har erfart hva ungdom ønsker seg fra voksne, både når de sliter og når ting går bra. I Våg å være voksen gir hun råd om hvordan du kan møte ungdom med respekt og nysgjerrighet, slik at det skapes en god relasjon som varer gjennom den turbulente ungdomstiden – og videre i livet. Boka inneholder også historier og råd fra «ekte eksperter», mennesker som har opplevd utfordringer som andre kan lære av.

Ved å våge å lytte, våge å sette grenser, våge å slippe fri og våge å være en trygg voksen når livet endrer seg – eller når livet gjør vondt – kan du gjøre en forskjell.